Jmenuji se Jaroslav Krochmalný.
Pocházím z Ukrajiny a již téměř 20 let žiji v Praze. Moje vlastní životní cesta mě vedla k hlubšímu porozumění změnám, ztrátám, adaptaci a hledání nového místa v životě. Právě tyto zkušenosti dnes ovlivňují způsob, jakým přistupuji k lidem a jejich příběhům.
Věřím, že změna nezačíná velkými kroky, ale často schopností zastavit se, porozumět sobě a podívat se na svůj život novým pohledem.
Nabízím terapeutická sezení v Praze a online lidem, kteří chtějí lépe porozumět sobě, svým vztahům a životním vzorcům.
Moje terapeutická cesta
Jsem terapeut ve výcviku, certifikovaný psychodynamický kouč a EMDR terapeut.
Aktuálně jsem frekventantem akreditovaného pětiletého psychoterapeutického výcviku v systemické a narativní psychoterapii v Narratio Institut.
Ve své práci propojuji psychodynamický přístup, práci se vztahovými vzorci, sebepoznání a metodu EMDR, která může být užitečná při zpracování náročných životních zkušeností a traumatu.
Průběžně se vzdělávám a opírám se o současné poznatky z oblasti duševního zdraví, vztahové dynamiky a práce s emocemi.
Profesní zkušenosti
Vystudoval jsem magisterský obor sociální a charitativní práce. Profesně působím v sociální práci, kde jsem získal zkušenosti s podporou lidí bez domova, dětí a dospívajících v nízkoprahových službách i lidí s duševním onemocněním v rámci následné péče.
Tato praxe mi umožnila setkat se s různorodými životními příběhy a lépe porozumět tomu, jak náročné životní okolnosti ovlivňují psychické prožívání člověka.
Vedle své profesní práce působím také jako dobrovolník v neziskové organizaci zaměřené na podporu lidí s duševním onemocněním.
Jak probíhá moje práce
Ve své práci kladu důraz na bezpečný prostor, respekt, autenticitu a individuální přístup.
Nevěřím na univerzální rady ani rychlá řešení. Věřím, že skutečná změna vzniká skrze porozumění, vztah a postupné objevování nových možností.
Společně můžeme pracovat na tématech jako jsou úzkost, vztahy, sebevědomí, životní změny, opakující se vzorce chování nebo náročné životní zkušenosti.
Pokud hledáte prostor pro změnu, sebepoznání a větší porozumění sobě samému, rád vás na této cestě doprovodím.
Pokud vás zajímá, jak probíhá první terapeutické setkání, více najdete zde